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wang518518
回答：2
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 提问时间：2008-3-3 1:51:59 |
我太瘦了，平时不怎么锻炼身体，上班是在机房，一个屋12台电脑，一上就是24个小时，休48个小时。吃饭还可以，不算太少，但也不多。睡觉也是不是很正常。是不是吸收不好？本人现在抽烟（不过现在抽的很少，呵呵，女朋友不让抽。）不经常喝酒，两三个月喝一回吧，不喝多。体重90至95斤左右吧，肯定不到100斤，身高在1.65左右吧，不多不少吧，我想变胖点，而且还想长高点（长高这个我知道很难，不过你们也可以给点意见，我会去做的。呵呵）。呵呵，谢谢医生了。看看我要吃点什么我才能变胖点。对了，我现在在吃螺旋藻，还有液体钙。这些好像不是长胖用的，好像是加免疫力用的。
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 最佳答案 | | | szml
2008-3-3
12:57:46 | 你好:
鸡蛋2只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖. 加强体育锻炼，能增加食欲还能强身健体.
祝你早日胖起来！
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| 专家回复区 | | | 张锵
血液科版主
公益大使
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2008-3-3
6:50:39 | 你最好是大量的锻炼身体,这样不仅能胖,而且更为健康.
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