151 降血压九品之1

干茶叶渣 ：
将废茶叶渣晒干装入小布袋, 作枕头垫, 不但柔松舒适, 垫靠久了,
还有平肝降压作用, 对偏头痛等症, 亦有辅助疗效。



152 降血压九品之2

花生：
用花生仁(带红衣)浸醋1周, (健康问答网 http://faq.ixdba.net )酌加红糖、大蒜和酱油，早、晚适量服
用, 一两周后, 可使高血压下降. 若用花生壳50~100个
, 洗净泡水饮用, 对治高血压疗效显著。



153 降血压九品之3

醋
患高血压和血管硬化的人, 每天喝适量的醋, 可减少血液流通的阻塞
. 如用醋减肥, 平均每周可减500克。
.



154 降血压九品之4

洋葱：
常吃洋葱, 可降血脂、预防血栓形成，亦能使高血压下降.



155 降血压九品之5

葱 ：
葱能减少胆固醇在血管壁上的积累, 常食葱煮豆腐, 有降低血压之效
.



156 降血压九品之6

海带：
能防止脂肪在动脉壁沉积, 常吃海带炖豆腐有利降压。



157 降血压九品之7

豆腐 ：
常吃豆腐能降低人体内的胆固醇. 常用豆腐煮芹菜叶吃, 有辅助降低
血压的作用.



158 洁白牙齿方法1

醋牙膏刷牙
将食醋滴在牙膏上刷牙, 可消除牙齿上的烟垢。



159 洁白牙齿方法2

黑黄牙变白
用乌贼骨研细末拌牙膏, 刷几次牙, 牙齿则洁白如玉.



160 解除糖尿病患者口渴一法

患糖尿病的人易口渴, 可拿冷毛巾包住整个脚板, 约三五分钟就能消
除口渴. 临睡前采用此法, 保证一夜不口渴更不会有
尿意.