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|  | 打造勾魂美腿的8大秘籍 | | | 日期：2008-03-05 点击：16 评论： 0 |  许多女性希望通过体育锻炼把腿变得优美、协调，不少人却越练越粗，为什么呢？主要是没有掌握好锻炼的要领。 一、双腿频举：仰卧、双腿举起呈直角，双膝微屈，然后肌肉放松。快速做100—180次(每日逐增)。 二... 阅读全文>> |
| | 做一个隆胸多少钱 | | | 日期：2008-05-14 点击：19 评论： 0 | | 对于病态乳房的缺失再造，则可采取肌皮瓣的方法，用背部或腹部肌皮瓣，转变至乳房位置，同时再加上假体植入。这种手术效果良好，惋惜的是会有疤痕留住，行情则视具体手术运算而定... 阅读全文>> |
| | 乳房大比拼_丰胸术优劣势大比拼 | | | 日期：2008-05-14 点击：3 评论： 0 | | 乳房大比拼 传闻路过行为来丰胸是很多女性任用的法子，不只可以丰胸，还能防止下垂，预防乳腺癌。于是我们身边有了美胸瑜伽，有了水中丰胸操，有了多姿多彩的丰胸行为。其实女人就是这样的，只要能让切身变得更美，再苦再累，也都是情愿做的。... 阅读全文>> |
| | 经常做爱确有丰胸功效 | | | 日期：2008-05-07 点击：9 评论： 0 | | Q：听说，经常做爱可以促进乳房再度发育，胸部会变得比以前大一些。请问，这是真的吗？ A：是的。这个说法的道理和spa、按摩、健身丰胸的原理相似，即通过频繁的、不间断的触摸、刺激，促进乳腺生长发育... 阅读全文>> |
| | 如何让你的脸更美 | | | 日期：2008-04-06 点击：11 评论： 0 | | 如何让你的脸更美 var _setVideoID="31870"; //节目id var _setCatalogCode="KJPD022005002"; //节目所属catalogcode //var _setVideoFull=true; //满屏幕，默认false //var _setAutoPlay=false; //自动播放，默认true 内容简介... 阅读全文>> |
| | 专家畅谈胸部不平事 | | | 日期：2008-04-06 点击：12 评论： 0 | | 专家畅谈胸部不平事 var _setVideoID="31869"; //节目id var _setCatalogCode="KJPD022005002"; //节目所属catalogcode //var _setVideoFull=true; //满屏幕，默认false //var _setAutoPlay=false; //自动播放，默认true 内容简介... 阅读全文>> |
| | 裙裾美女美腿三法 | | | 日期：2008-03-05 点击：10 评论： 0 | | 中医师说，什么都比不上按摩，来得快捷，来得健康，来得自然。没想到的还有，按 摩小腿后不仅纤体了，而且皮肤又能“弹”起来，头发亮泽了，女人味也直线上升。 一、约会前10分钟按摩,让腿细2～3cm——浮肿 腿肚粗常常是因为浮肿... 阅读全文>> |
| | 小S教你如何拥有玲珑小腿 | | | 日期：2008-03-05 点击：9 评论： 0 | | 小S徐老师说：小腿真的是比较软弱的地方，徐老师有个好朋友叫阿雅（就是唱挫冰进行曲的那个），她曾经不断的减肥，各个部位都瘦了，唯独小腿还是充满了男人味。下面推荐个动作给本身小腿不粗的人来做，会让你更有模特儿的肌肉线条。 1... 阅读全文>> |
| | 护肤产品篇 | | | 日期：2008-03-05 点击：3 评论： 0 | | 1、皮肤护理产品的种类： 〈1〉洁肤类产品： 洁肤类产品主要根据皮肤类型分为三种：洁面乳、洁面着哩（或洁面泡沫）、洁面霜。 ①洁面乳：具有乳霜状外观与相当的稠度，主要适合干性、中性、敏感性和混合性（秋冬季）皮肤使用，使用后皮肤不紧绷。... 阅读全文>> |
| | 黄、黑粗糙皮肤 | | | 日期：2008-03-05 点击：5 评论： 0 | | 黄、黑粗糙皮肤 ⒈形成原因：天生黑黄色素重、晒太阳过度、使用不良化妆品引起皮肤新陈代谢弱、无法把皮肤中的废物排除体外。 ⒉预防：选择适合自己肤质的保养品，做好防晒，选用不含重金属的化妆品，注意清洁、滋润、敷面及脱角质。多摄取VC的美白食物。 阅读全文>> |
| | 迎夏美容 抢先除毛计划 | | | 日期：2008-03-05 点击：8 评论： 0 | | 早春的三月，是否该计划把隐藏一季的四肢解放出来、透透气了呢？但是，在你计划的同时，是否也确定她们都已准备好了吗？别让不雅的窘况破坏了你一贯坚持的美丽原则。三月的此时，是清理全身上下恼人体毛的最佳时机呢... 阅读全文>> |
| | 从“出水芙蓉”到“睡美人” | | | 日期：2008-03-05 点击：3 评论： 0 | | 美女如云的时尚年代，求美扮靓的方法让人眼花缭乱，每日里蛾眉粉黛、精描细抹，程序多多，很是烦琐，对于夜生活丰富、睡眠不佳、脸色发暗、眼圈发黑的女士，就要花更多的精力来解决这些恼人的问题。尤其是现代时尚新女性，在纵情娱乐... 阅读全文>> |
| | 美女必看 | | | 日期：2008-03-05 点击：3 评论： 0 | | ◎备忘１：头发保湿 在头发微湿状态时，我会搽毛鳞片液，里头含有一些卵磷脂成分。品牌我倒是没有特别推荐的，我目前使用的叫做丽得康（REDKEN）整发液，在一般美容材料行都买得到。只要两... 阅读全文>> |
| | 春天减肥16招 | | | 日期：2008-03-05 点击：3 评论： 0 | | 春天到来了，想必爱美的你也正为不能穿上裙装展示迷人身姿而苦恼着吧，那么就赶快参与到春季减肥行动中来吧。 1.慢慢享受每一口食物 细嚼慢咽确实是一条减肥的小小秘诀。每一口食物咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。 2.剩菜剩饭不要全吃了... 阅读全文>> |
| | 走姿防止腿变粗 | | | 日期：2008-03-05 点击：6 评论： 0 | | 走路姿势不正确，会导致腿部的肥胖，减肥的朋友们更应遵循标准的走路姿势。下面指出几种容易使腿肥胖的错误走路姿势，请您注意： 踢着走有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种踢着走的习惯... 阅读全文>> |
| | 12种美腿食物 | | | 日期：2008-03-05 点击：4 评论： 0 | | 模特的身材如此诱人，因为她们拥有一对修长健美、胖瘦适中的大腿。我们将为你解译美腿密码，原来，并不是什么高科技产品，而是生活中再平常不过的果蔬—— 1.海苔 维生素A、B1... 阅读全文>> |
| | 过敏性皮肤的保养 | | | 日期：2008-03-05 点击：6 评论： 0 | | 过敏性皮肤，由于皮肤对外界多种因素非常敏感，特别是对一些化妆品，极易产生过敏反应，所以需要很好地保养。 初次使用化妆品应率先进行适应性试验。其方法是：在手背或耳坠处涂少量化妆品，如无反应，方可使用，否则不能应用。... 阅读全文>> |
| | 怎样减腹部才能瘦下来 | | | 日期：2008-03-05 点击：3 评论： 0 | | 因为成年人的体型变化，往往首先从腰腹部增大开始，肥胖体型的特征也首先表现在腰腹部脂肪堆积上，“粗腰，大腹便便”不仅直接影响到一个人的精神面貌，也带来行动上的不便，而且也会影响到内脏器官的正常功能，常此以往，还会对健康造成威胁... 阅读全文>> |
| | 夏日快速美白敷脸法 | | | 日期：2008-03-05 点击：1 评论： 0 | | 炎炎夏日，又到了肌肤变黑的季节了，有些人就算做了完善的防晒 措施，却还是免不了会变黑，这时就试试夏日快美白敷脸法的威力吧！ 以下的材料都属于天然的植物或中药材，对脸部肌肤较为温和不刺激，容易变黑的人，可以试试看喔！ ＊快速美白敷脸法... 阅读全文>> |
| | 天然食物的美容功效 | | | 日期：2008-03-05 点击：8 评论： 0 | | 爱美是人的本性，特别是女性朋友都希望能够通过化妆，使自己更具有魅 力。利用天然食物用于美容，既可避免美容品引起的过敏，又能获得简便、易 学、廉价、无副作用等功效。 一... 阅读全文>> |
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